Formation
Apprenez à maîtriser le numérique, l'audiovisuel et l'intelligence artificielle en toute simplicité
Des formations personnalisées, accessibles à tous les niveaux, en visio ou en présentiel.
Demander un programme personnaliséFormation Intelligence Artificielle
Découvrez le potentiel de l'IA pour booster votre productivité et votre créativité. Apprenez à utiliser les outils d'intelligence artificielle pour vos projets personnels et professionnels.
Maîtriser les IA conversationnelles (Claude, ChatGPT)
1 journéeDébutant à intermédiaire
Objectifs
- Prendre en main Claude et ChatGPT en autonomie
- Rédiger des prompts efficaces et reproductibles
- Construire ses premiers cas d'usage métier
Programme
- Bref historique et fonctionnement d'un LLM (vulgarisé)
- Comparatif Claude / ChatGPT — quel outil pour quel usage
- Anatomie d'un bon prompt (contexte, rôle, format, exemples)
- Techniques : few-shot, chain-of-thought, conversations longues
- Cas pratiques : emails, comptes-rendus, synthèses, traductions
- Bibliothèque de prompts réutilisables
Créer du contenu avec l'IA (textes, images, vidéos)
1 journéeDébutant à intermédiaire
Objectifs
- Générer textes, visuels et vidéos courts via IA pour ses supports pro
- Adapter les productions à son secteur d'activité
Programme
- Génération de visuels (bonnes pratiques de prompt visuel)
- Création de vidéos courtes assistées par IA (scripts, montage automatisé)
- Rédaction marketing : posts réseaux sociaux, articles de blog, fiches produits
- Atelier appliqué au secteur du participant
Automatisation & stratégie IA en entreprise
1 journéeIntermédiaire
Objectifs
- Identifier les tâches automatisables grâce à l'IA
- Construire une stratégie IA adaptée à sa structure
- Repartir avec un plan d'action individuel
Programme
- Cartographie des tâches répétitives
- Génération de tableaux, analyses de données simples
- Stratégie IA sur 3 à 6 mois
- Plan d'action personnalisé par participant
IA & SEO : visibilité locale et Google
½ journée ou 1 journéeDébutant à intermédiaire
Objectifs
- Optimiser son site et sa présence Google avec l'aide de l'IA
- Améliorer sa visibilité locale
- Lire ses données SEO en autonomie
Programme
- Optimisation on-page (balises title, meta descriptions, H1/H2, alt-text)
- Optimisation de la fiche Google Business Profile
- Démonstration Google Search Console : clics, impressions, positions
- Utilisation de l'IA pour la recherche de mots-clés et la rédaction optimisée
- SEO local : ciblage géographique, schema.org LocalBusiness
Formation Nouvelles Technologies & Réseaux Sociaux
Vous souhaitez mieux utiliser votre ordinateur, votre smartphone, les réseaux sociaux ou simplement naviguer efficacement sur Internet ? Nous vous proposons des formations personnalisées, accessibles à tous les niveaux, en visio ou en présentiel.
Réseaux sociaux : Instagram, Facebook & LinkedIn
½ journée à 2 demi-journéesDébutant à intermédiaire
Objectifs
- Définir une stratégie éditoriale adaptée à son audience
- Créer des publications engageantes adaptées à chaque réseau
- Planifier, automatiser et mesurer ses publications
Programme
- Paramétrage des comptes et fonctionnement des algorithmes
- Piliers de contenu, calendrier éditorial mensuel
- Création : posts, carrousels, stories, Reels — bases de design
- Légendes & hashtags avec l'IA — adapter un post d'un réseau à l'autre
- Lecture des statistiques et ajustement
Maîtriser son ordinateur & ses outils du quotidien
Sessions de 45 min, à la carteDébutant
Objectifs
- Naviguer sereinement sur internet
- Maîtriser sa boîte mail, son cloud, ses fichiers
- Sécuriser ses mots de passe et ses données
Programme
- Organisation des fichiers, sauvegardes
- Navigation web sécurisée, gestion des mots de passe
- Boîte mail : tri, filtres, signatures, pièces jointes
- Cloud (Google Drive, iCloud, OneDrive) : bases d'utilisation
Smartphone & tablette : iPhone / iPad / Android
Sessions de 45 min, à la carteDébutant
Objectifs
- Tirer profit de son smartphone au-delà des appels
- Utiliser les applis utiles (photos, notes, agenda, banque)
- Sécuriser son appareil
Programme
- Réglages essentiels, sauvegardes iCloud / Google
- Applis du quotidien : Photos, Notes, Plans, Agenda
- Sécurité : Face ID, mots de passe, fraude SMS/mail
- Photos & vidéos : bases et organisation
Ateliers sur-mesure
À définir ensembleTous niveaux — adapté au groupe
Possibilité de créer des ateliers adaptés à vos besoins, autour du numérique, des réseaux sociaux ou de l'IA. Chaque programme est conçu en concertation avec vous selon le public, les objectifs et la durée souhaitée.
Objectifs
- Sensibilisation des élèves ou enseignants aux usages numériques et à l'IA
- Communication institutionnelle sur les réseaux sociaux pour collectivités
- Valoriser son association sur les réseaux et recruter des bénévoles
- Acculturation IA d'une équipe entreprise
Programme
- Écoles, mairies, associations, entreprises
- Programme co-construit selon vos besoins
- Durée adaptée au groupe
- Support pédagogique personnalisé
Formation Audiovisuel
Apprenez les techniques professionnelles de l'audiovisuel : du montage vidéo à l'écriture de scénario, en passant par la réalisation de courts métrages et la création de contenu pour les réseaux sociaux.
Se filmer & publier sur les réseaux sociaux
1 journée (7h)Débutant
Inclus : Guide récapitulatif PDF personnalisé · Matériel de démonstration apporté par le formateur
Objectifs
- Optimiser les réglages de son smartphone pour la vidéo
- Maîtriser cadrage, lumière et son
- Réaliser une mise en ligne soignée sur les réseaux sociaux
Programme
- Réglages smartphone (résolution, format 9:16, stabilisation)
- Cadrage & placement caméra (hauteur, axe, distance, règle des tiers)
- Lumière : naturelle et artificielle (démos matériel)
- Son : différence micro intégré / micro-cravate, réduction des bruits
- Atelier tournage en situation réelle
- Bases du montage vidéo court pour les réseaux sociaux
- Publication Instagram : Reels vs Stories, légende, hashtags, timing
Montage vidéo
½ journée à parcours sur plusieurs joursDébutant à intermédiaire
Objectifs
- Maîtriser sa timeline et son flux de travail
- Organiser ses rushes intelligemment
- Raconter une histoire au montage
Programme
- Maîtriser sa timeline et son interface de montage
- Organisation des données et nommage des rushes
- Dérushage intelligent
- Techniques de narration au montage (rythme, ellipse, raccords)
- Export adapté : réseaux sociaux vs format broadcast
Écriture de scénario
Demi-journée ou journéeDébutant à intermédiaire
Objectifs
- Structurer une histoire
- Écrire des dialogues qui sonnent juste
- Respecter un format professionnel
Programme
- Structure narrative (3 actes, beat sheet)
- Développement de personnages
- Dialogues percutants
- Format professionnel : continuité dialoguée, séquencier
Création de courts métrages (de l'idée au film)
Parcours sur plusieurs joursIntermédiaire — créatifs, étudiants, associations
Objectifs
- Maîtriser les étapes de production d'un court métrage
- Aboutir à un film exploitable (festivals, réseaux)
Programme
- Pré-production (scénario, découpage, casting, repérages)
- Tournage (plan de travail, plateau, direction d'acteurs)
- Post-production (montage, son, étalonnage, export)
- Distribution (festivals, plateformes, réseaux sociaux)
Pourquoi choisir nos formations ?
Flexibilité totale
En visio ou en présentiel, adaptez les sessions à votre emploi du temps.
Personnalisé
Chaque formation est adaptée à votre niveau et vos objectifs personnels.
Support continu
Bénéficiez d'un accompagnement entre les séances par email ou WhatsApp.
Prêt à vous former ?
Contactez-nous pour discuter de vos besoins et recevoir un programme de formation personnalisé.